今年高考期间南宁市遇上“桑拿天”，天气以多云到晴为主

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今年高考时间为7月7日—8日，今日拉开序幕，会不会遇上下雨天？气温高不高？记者从南宁气象部门获悉，高考期间，全市无明显降雨过程，以多云到晴为主，午后有局地短时雷阵雨。

南宁气象台预计，7月7日，全市白天多云到晴，局地有阵雨或雷雨，27—34℃，偏南风2～3级。；7月8日，全市多云到晴，局地有阵雨或雷雨，27—35℃。

气象部门提示，高考期间，白天最高气温33—35℃，湿度为80%，高温高湿容易让人感觉闷热，极易中暑。考生和家长应做好防暑防晒以及防雷电措施，考生饮食方面建议以清淡为主。由于不稳定能量积聚较多，午后可能会出现局部雷阵雨，赴考学生应提前出行，避免因降雨造成的交通堵塞。9日—10日可能有一次明显降雨天气过程，相关部门需注意做好雷电防范工作。

昨日正式进入小暑节气。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气的到来意味着天气会更加闷热，南宁的天气也确实符合这个节气的特征，昨天在室外犹如蒸桑拿一般。

气象部门表示，进入“小暑”节气，由于副热带高压脊北抬，原位于江淮流域一带的雨区也随之向北移动，我国中东部地区主要受副高的影响，35℃以上的高温天气增多。未来7天，广西主要受副热带高压边缘的偏南气流影响，午后到傍晚的时候，容易有分散性阵雨或雷雨，局地大雨或暴雨。今明两天，全区多云大部有阵雨或雷雨，其中桂东和沿海局部大雨到暴雨或短时雷暴大风等强对流天气。

炎炎夏日，市民在户外要注意做好防晒措施，及时补充水分。在饮食方面，以清淡为宜，适宜食用冬瓜、苦瓜、莲藕等化湿通瘀、有助于改善肠胃功能的食物。